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普通牛奶比婴儿奶粉更有营养

2013-08-22 13:53:16  
      据外媒报道,英国消费者权益组织日前表示,婴幼儿家长一年约花费超过500英镑来购买婴儿奶粉,然而实际上普通牛奶比奶粉更有营养且更实惠。

      据报道,婴儿奶粉标榜具有1到3岁幼童所需要的所有营养成分,部分品牌甚至添加铁及omega 3与6脂肪酸,以促进成长。然而消费者权益组织Which发现,部分品牌的奶粉含钙量比普通牛奶低,含糖量却较高。

    Which表示,婴儿奶粉虽然比普通牛奶的铁与维他命D含量高,但这些营养成分可从正常饮食和综合维他命制剂中取得。

    Which发言人称,对比300毫升的普通牛奶,多数婴儿奶粉一天的建议摄取量,不能满足1到3岁幼童所需的钙质。

    牛奶每100毫升含钙量122毫克,部分婴儿奶粉含钙量则仅86毫克。钙质对骨骼与牙齿生成极为重要。部分奶粉每100毫升含糖量7.9克,全脂牛奶则仅4.7克。

    英国政府建议给予6个月到5岁幼童服用含维他命A、C和D的综合维他命,同时认为不需让幼童喝婴儿奶粉,因为他们自1岁起就能开始喝普通牛奶。不过仍有46%的父母选购婴儿奶粉。
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